Panqueca de Banana com 2 ingredientes super fácil

Essa panqueca de banana com 2 ingredientes é muito fácil e, uma excelente opção para quem não come glúten ou faz uma dieta Low Carb.

Direto ao ponto

Essa panqueca de banana com 2 ingredientes é muito fácil e, uma excelente opção para quem não come glúten ou faz uma dieta Low Carb.

Essa Panqueca de Banana com 2 ingredientes super fácil é uma excelente opção saudável para quem está fazendo dieta ou para quem não pode comer glúten e/ou lactose.

Parece impossível que com apenas esses dois ingredientes você consiga virar a panqueca, mas vira e facilmente (assista ao vídeo para ver). Essa quantidade de ingredientes você consegue fazer duas panquecas.

Essa receita é um achado, guarda ela aí. Salva, imprime, mas guarda. Porque muitas vezes quando precisamos de receitas desse tipo a gente não encontra facilmente.

Queria te dar uma outra dica também, faz essas panquecas para as crianças e só fala que é uma panqueca de banana, sem dizer que é sem açúcar e sem farinha. Elas vão comer e gostar. Se por acaso acharem sem doce, acrescenta, na hora de servir uma geleia de frutas, vai ser sucesso.

Assista ao vídeo e veja que receita excelente, fácil de fazer, barata, saudável e muto gostosa:

Panqueca de Banana com 2 ingredientes super fácil

Ingredientes (2 Panquecas):

1 banana (prata ou nanica)

2 ovos

Modo de Preparo

Amasse a banana com um garfo, misture os ovos e bata bem até misturar muito bem os dois ingredientes.

Coloque um tiquinho de manteiga em uma frigideira (de preferência antiaderente) e deixe aquecer. Quando estiver quente coloque metade da “massa” e abaixe o fogo. Assim que dourar embaixo, com o auxílio de uma escumadeira, vire do outro lado e deixe dourar também. Quando dourar do outro lado, já está bom. É só servir.

Dicas:

  • Use banana bem maduras;
  • Pode colocar canela na massa se gostar;
  • Pode colocar um pouco de adoçante de sua preferência na massa;
  • Sirva com qualquer calda diet;
  • Sirva com canela em pó por cima.

Receita excelente para:

  • Quem faz dieta;
  • Não come glúten;
  • Não come lactose;
  • Faz uma dieta baixa em carboidratos (lowcarb);
  • É diabético.

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